健康咨詢描述: 男19歲本來我已經(jīng)是個(gè)外向的人了,前天手淫了一次,現(xiàn)在又有點(diǎn)不敢跟別人對(duì)視了,手淫危害這么大嗎?
病情分析:
根據(jù)問題描述,你這是心理作用。每周一兩次手淫是正?,F(xiàn)象。自己害怕,擔(dān)心別人知道你手淫的行為而表現(xiàn)不自然。
指導(dǎo)意見:
建議你順其自然就好,找到自己興趣有意義的事情做,使自己忙碌充實(shí)起來,找到一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下來,運(yùn)動(dòng)出汗分泌內(nèi)酚酞物質(zhì)提升情緒,做好自己就行,不要在意別人的看法。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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