健康咨詢描述: 這個(gè)噩夢沒有時(shí)間,做了兩次這個(gè)噩夢,每次夢到的場景都是一樣,都是從一群人到最后我一個(gè)人來到一個(gè)陌生又熟悉的地方然后想回去卻又回不去,醒來的時(shí)候我感覺我還被困在那個(gè)地方,這個(gè)夢醒來忘不掉,記得很清楚
病情分析:
你兩次夢到了一樣的場景,為此感覺有點(diǎn)不可思議吧。其實(shí)這也是挺巧合的事,就把它看成隨機(jī)事件吧,很可能是你在差不多的心境下做的同樣的夢,不過夢境終究是夢境,不能代替正常的生活。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于夢,科學(xué)界并沒有明確的解釋,倒是有一些周公解夢可以適當(dāng)參考,但是絕對(duì)不要深信不疑。再說你可以注意一下,很多時(shí)候做夢都是有了上廁所的需求,或者也是快要醒來的時(shí)候,所以做夢的時(shí)候也就是淺睡眠了,到點(diǎn)起床就好了,不用一直糾結(jié)在夢里。
病情分析:
你好,你做了兩次同樣的噩夢,說明你可能有一個(gè)沒有解開的心結(jié),在夢中你是什么樣的情緒和感受,那么在現(xiàn)實(shí)生活中你應(yīng)該有同樣的情緒和感受。
指導(dǎo)意見:
建議你梳理一下你夢中的情緒和感受,尋找與現(xiàn)實(shí)的契合點(diǎn),面對(duì)這個(gè)問題,具體解決,或者重新看待,輸入積極的認(rèn)識(shí)。
病情分析:
最近老是圍繞在同一個(gè)夢境中,有兩次時(shí)間,在這個(gè)夢境里,都是同時(shí)來到一個(gè)地方,那么在這個(gè)地方,總是讓你揮之不去,就連醒過來也記得非常的清楚。
指導(dǎo)意見:
通常一個(gè)夢境是一個(gè)人潛意識(shí)和意識(shí)連接的橋梁,他是通過在夢中這個(gè)渠道,給予你一些信息的傳遞,那么這個(gè)熟悉的地方你可以告訴我可以描述是一個(gè)什么樣的地方嗎?
以上是對(duì)“不經(jīng)意的做同一個(gè)噩夢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你兩次做了同一個(gè)夢,這讓你感到很困惑,心里總在糾結(jié)這件事,而且心理有了一定的壓力。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你不要糾結(jié)這件事,可能第一次做夢的時(shí)候你感到很害怕,大腦潛意識(shí)里總在想這件事,第二次就又做了這個(gè)夢,不要緊張,調(diào)整自己的心態(tài),有時(shí)間可以聽聽音樂,唱唱歌,轉(zhuǎn)移一下注意力。
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