連續(xù)三晚做同一個(gè)噩夢

      病情分析：
      你好，您的情況經(jīng)常做噩夢的話，可能是神經(jīng)衰弱的情況導(dǎo)致的，建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài).
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這樣的情況，和你最經(jīng)的生活環(huán)境，生活狀態(tài)是有一定的關(guān)系的，你最經(jīng)是不是經(jīng)常專注的干一件事呢，比如大多時(shí)間看電視。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放輕松自己的心情，有時(shí)間多出去走走，去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      
      以上是對“連續(xù)三晚做同一個(gè)噩夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！