有一點(diǎn)事就心情不好?？裨?。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~睡眠障礙，焦慮等，自己無(wú)法控制情緒，什么事情都得家長(zhǎng)幫忙處理，然后還覺(jué)得家長(zhǎng)不對(duì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)，睡前熱水泡腳，平躺輕度深呼吸不要看手機(jī)。
      

      病情分析：
      有一點(diǎn)事兒不順心就特別的煩躁，自己又不愿意去處理去面對(duì)，家長(zhǎng)解決了又不滿意，覺(jué)得家長(zhǎng)做什么都不對(duì)。這種心理上的自我沖突與矛盾也讓你特別的不舒服。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理負(fù)擔(dān)太重，情緒不良，長(zhǎng)期如此確實(shí)會(huì)影響人的內(nèi)分泌，影響到睡眠，所以建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生做治療，在醫(yī)生的專業(yè)幫助下，糾正對(duì)人事物的看法。因?yàn)榭捶Q定了我們的感受，感受決定了我們的情緒。

      病情分析：
      朋友你好，你描述自己稍有事情就煩躁，有事情也不能處理，這些事情經(jīng)過(guò)家人處理，自己心情就會(huì)變好，但是，又覺(jué)得家長(zhǎng)做什么都不好，這不是很矛盾嗎？同時(shí)，也能看出你對(duì)家人的依賴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的描述，建議你可以仔細(xì)思考一下，父母是如何對(duì)你的，你對(duì)他們又持什么態(tài)度，天底下誰(shuí)會(huì)為你全心全意的考慮呢？
      
      以上是對(duì)“有一點(diǎn)事就心情不好?？裨辍！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很理解這種感受自己有種無(wú)能為力的感覺(jué)，這個(gè)首先是處在青春期還有自己心情上有沒(méi)有不好的體察下自己情緒體驗(yàn)，和父母周圍的人關(guān)系怎么樣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情緒不穩(wěn)心里能量有關(guān)系，自己和自己的情緒在一起感受一下是自己哪里出現(xiàn)問(wèn)題了，多和家人朋友聊聊每個(gè)階段都有煩惱，不要太壓抑學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己情緒心態(tài)