有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天睡眠很足,但還是一天都在打瞌睡

每天睡眠很足,但還是一天都在打瞌睡

男 | 27歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-07-15 15:55:16 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我朋友每天晚上都十點(diǎn)多睡覺(jué),第二天六點(diǎn)多起床,但還是犯困,早上到公司就開(kāi)始打瞌睡,中午還會(huì)午休半個(gè)小時(shí),下午也還是犯困,如果中午沒(méi)有午休會(huì)更嚴(yán)重,下班半個(gè)小時(shí)開(kāi)車(chē)的路,基本一路瞌睡過(guò)去的,之前做體檢,都沒(méi)有什么問(wèn)題,只有在和朋友交流,或者特別忙的時(shí)候會(huì)不犯困,請(qǐng)問(wèn)一下這是什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2019-07-15 16:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你描述的你朋友的狀況,晚上的睡眠時(shí)間應(yīng)該也是可以的,但是白天出現(xiàn)嚴(yán)重犯困的狀況,請(qǐng)問(wèn)這種狀況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了?如果時(shí)間不久考慮與夏天天氣比較炎熱,身體過(guò)于勞累有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      既然經(jīng)過(guò)身體健康檢查,身體沒(méi)有異樣就不用太擔(dān)心。晚上睡眠質(zhì)量好,白天再困也不要過(guò)多睡覺(jué),可以外出活動(dòng)活動(dòng)與朋友聊聊天。如果出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重的狀況需要去神經(jīng)內(nèi)科就診,排除患有嗜睡癥的可能性。

2019-07-15 16:17 ask85561262hy 追問(wèn)

謝謝您的回答,從小就是這種狀況,之前還做了一個(gè)24小時(shí)腦電圖,也說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,平時(shí)沒(méi)有什么關(guān)系,但是開(kāi)車(chē)打瞌睡比較危險(xiǎn),他控制不了自己,希望可以通過(guò)一些方法控制。如果中午不睡覺(jué),下午打瞌睡會(huì)更嚴(yán)重,還有別的方法嗎

2019-07-15 16:20醫(yī)生回答:

像他這種狀況,可以中午小睡一會(huì)兒。但是盡量不要一個(gè)人開(kāi)車(chē),也防止發(fā)生意外。也可以在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下,給予適當(dāng)?shù)纳窠?jīng)興奮劑藥治療,但是能如果能夠控制的話,盡量還是不服用藥物。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,減輕壓力,不要過(guò)于勞累。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2019-07-15 16:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你的朋友的這種情況確實(shí)影響到他的基本的生活,包括工作效率還是下降的,駕駛車(chē)輛也比較危險(xiǎn),。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就睡眠時(shí)間來(lái)看,時(shí)間也是足夠的,發(fā)生這樣的問(wèn)題,是否他的體形偏胖,有可能出現(xiàn)這種睡眠呼吸暫停等情況,嚴(yán)重影響他的睡眠質(zhì)量,也會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題

2019-07-15 16:19 ask85561262hy 追問(wèn)

是的呢,主要就是開(kāi)車(chē)時(shí)候打瞌睡太危險(xiǎn)了,才半個(gè)小時(shí)的路程。他也不胖,身材比較勻稱(chēng),運(yùn)動(dòng)也比較多。實(shí)在不知道是什么原因造成的

2019-07-15 16:20醫(yī)生回答:

如果體型不是很胖,那就應(yīng)該重新考慮其他的問(wèn)題,可以做腦磁共振正觀察一下是否有其他的大的問(wèn)題

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢(xún),兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-07-15 16:06:30 我要投訴

      病情分析:
      你為你朋友時(shí)常犯困,這一癥狀感到焦慮和緊張,想通過(guò)咨詢(xún)來(lái)了解他目前的這種狀狀況,在睡眠狀況比較充足,而且睡眠時(shí)間也相對(duì)穩(wěn)定的情況下,他還時(shí)常的犯困,開(kāi)車(chē)都會(huì)犯困,這讓你感覺(jué)到非常的擔(dān)憂(yōu)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于你朋友的這種情況,可以考慮為科學(xué)證,科學(xué)證是精神疾病的一種,他會(huì)時(shí)常的不定時(shí)的犯困,哪怕是睡眠充足,他同樣是會(huì)在白天時(shí)常出現(xiàn)瞌睡的癥狀,因此這種病癥是非常危險(xiǎn)的,需要他及時(shí)到醫(yī)院的精神神經(jīng)科做相關(guān)方面的檢測(cè)和治療。
      以上是對(duì)“每天睡眠很足,但還是一天都在打瞌睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-15 16:21 ask85561262hy 追問(wèn)

感謝您的回答,之前做了一個(gè)24小時(shí)腦電圖,說(shuō)沒(méi)什么問(wèn)題,如果做要去做一些精神方面的檢查,還需要做哪些檢查呢

2019-07-15 17:44醫(yī)生回答:

讓他本人到醫(yī)院精神神經(jīng)科吧,這樣可以做一個(gè)直觀的檢測(cè)。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2019-07-15 16:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己朋友的情況,在醫(yī)院做體檢是正常的,現(xiàn)在睡眠充足,但是還是一天打瞌睡,考慮是氣血虛,神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議指導(dǎo)朋友到最近醫(yī)院中醫(yī)科咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家,根據(jù)他病情進(jìn)行辨證施治,采取針對(duì)性調(diào)理,平時(shí)需要每天保持心情舒暢和樂(lè)觀心態(tài),每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。

2019-07-15 16:37 ask85561262hy 追問(wèn)

好的謝謝您~

2019-07-15 16:55醫(yī)生回答:

不客氣,謝謝你的信任和合作,

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