認為周圍的人都討厭自己，覺得自己不夠好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你認為周邊的人都討厭你，你也不想周邊的人過得比你好，這種想法讓你糾纏難受，其實每個人都有自己的運行軌道，每個人都有自己的奮斗目標(biāo)，并不是想別人不好，人家就不好，也并不是說人家討厭你你就按照人家的生活方式去生活。
      指導(dǎo)意見：
      把自己的目標(biāo)定好，一定要心胸開闊，有時候可以到大自然當(dāng)中去汲取精華，看看大海的懷抱，看看天空的遼闊，再看那些名人是如何為人處事的，學(xué)過以后你就會能夠設(shè)身處地的替對方著想。也就會有更好的人緣和更好的心境。
      

      病情分析：
      你好，與身邊的人發(fā)生矛盾，覺得周圍的人都討厭自己，覺得自己不夠好，其實這種想法是因為你不認同自己，所以這種想法投射到別人身上。
      指導(dǎo)意見：
      建議你全面客觀的評價自己，每個人都有缺點，也有優(yōu)點，做的不好的，努力讓自己提高，做的好的，繼續(xù)發(fā)揚，不要妄自菲薄。
      

      病情分析：
      缺乏自信，回避心理，妒忌心理
      這種情況應(yīng)積極加以協(xié)調(diào)和自己的心理調(diào)整
      嚴(yán)重的話回時社交障礙
      指導(dǎo)意見：
      1，補充資料進一步精神心理科咨詢
      2，心理治療，認知療法
      3，積極樂觀得心態(tài)培養(yǎng)
      
      以上是對“認為周圍的人都討厭自己，覺得自己不夠好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自認為周圍的人不喜歡自己，討厭自己。|自己也不喜歡自己。不想跟討厭自己的人在一起，甚至不喜歡別人比自己過得好，根據(jù)以上情況分析，你有自卑情節(jié)，和一些嫉妒心理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，改變認知。一切超好的方向去想。你感覺別人不喜歡你，實際上是你自己不喜歡自己。你自信心不夠。對于別人不喜歡你，這件事也可能就是你的錯覺。要放松自己的心情，情緒好了，一切都沒有問題。
      

      病情分析：
      你好！姑娘，因為你與身邊的人有了矛盾，感覺整個世界都不理解你，這是很多人都會有的體驗，我們那么親近要好，你們怎么可以這樣對我，在情緒低落的時候，不喜歡她們過的比你好，也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你有點不太自信，有挫折的時候，容易把問題擴大化，再說你正處青春年少，人要強，這樣也是你的資源??！使你更努力的提升自己，超越自我。