一般而言,用大火燒開之后,文火煮20~30分鐘。一定要用砂鍋來熬,不要用鐵鍋,因為會影響中藥的藥性,從而影響用藥的效果。去濕氣的效果還是不錯的。用赤小豆更好。
病情分析:
你好,生薏米和紅豆都有健脾祛濕的作用??梢砸黄鹗褂玫模话阒蟀雮€小時就可以了。
指導意見:
建議平時養(yǎng)成一個良好的生活習慣,避免吃生冷及辛辣的食物,避免腹部受寒,這些行為都會導致傷脾,脾虛就會導致體內有濕氣。
病情分析:
生薏米本人有健脾祛濕的作用,和紅豆一起熬粥喝可以起到健脾清熱祛濕的作用。
指導意見:
如果體內有濕氣的話,當然可以用這兩種物質熬粥來喝,具體時間以熬軟能吃為準。
以上是對“去濕氣體內排除濕氣氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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