體內濕氣很重怎么辦？如何去除濕氣？？？？

      身體出現(xiàn)了體內濕氣過重的臨床表現(xiàn)情況，要身體出現(xiàn)脾腎陽虛水液代謝障礙，導致了身體反應表現(xiàn)，最好到院檢查，以后通過健脾利濕溫陽利水的方法進行調整和治療。
      

      您好，體內濕氣重，平時可以吃一些去除濕氣的食物，比如薏米紅小豆。也可以去做推拿按摩拔罐去除濕氣飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

      你好，據(jù)你的描述，體內有濕氣者常伴有脾虛，建議口服參岺白術丸和歸脾丸，癥狀如不緩解去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，讓大夫根據(jù)望聞問切，通過辨證用中草藥調理。同時建議食用紅小豆薏仁湯飲食治療，平時加強體育鍛煉，勿吸煙飲酒，勿食辛辣甘肥厚膩的食物。
      
      以上是對“體內濕氣很重怎么辦？如何去除濕氣？？？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的描述，像你這種情況建議去正規(guī)的中醫(yī)科就診。
      指導意見：
      積極配合醫(yī)生進行把脈，并在醫(yī)生的指點下應用中藥調理，在治療期間要注意飲食以清淡為主，忌煙酒及辛辣刺激性食物的攝入，養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，勿熬夜及過度的勞累，保持樂觀的情緒，這樣對病情的恢復有很大的幫助，好嗎？愿你健康幸福！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體內濕氣比較重，咨詢怎么祛濕。
      指導意見：
      給你的建議是，首先要合理膳食，葷素搭配，多吃蔬菜和水果，少熬夜，少喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，可以喝紅豆薏米水或是去中醫(yī)館艾炙等。平常要加強鍛煉，增加機體的抵抗力。