剛經(jīng)歷了感情總感覺心情低落

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，愛情就是這個樣子的讓人心碎，不過你不能總沉浸在失戀的痛苦中而無法自撥
      指導(dǎo)意見：
      建議建議應(yīng)該注意飲食的清淡，再就是注意調(diào)節(jié)情緒，使用點中成藥疏肝理氣進(jìn)行改善癥狀的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，男，您所述情況考慮創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙引起的情緒反應(yīng)，它有一個接受期和情緒沖擊與緩和期，如何自己調(diào)節(jié)不好，可以尋求他人幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多把注意力和精力放在別的事情上去，轉(zhuǎn)移注意力，多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，多與人溝通交流，獲得情感支持。
      

      病情分析：
      分析：失戀后的你就像世界末日，總是大哭。你這種情況屬于悲痛抑郁，主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況需要心理治療，心理治療常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
      
      以上是對“剛經(jīng)歷了感情總感覺心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我能理解你此時此刻痛苦的心情。剛剛經(jīng)歷了分手，的確是讓你很難過。心里有一些想哭的感覺，壓抑和痛苦都是正常的。時間是最好的良藥。
      指導(dǎo)意見：
      希望你保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動，做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張壓抑的情緒。和家人朋友多溝通和交流，獲得他們的理解和支持。你才17歲，人生才剛剛開始，更好的青春年華在等待著你。一切都還來得及，你的人生才剛剛開始。盡量的釋放自己心中的情緒，想哭就哭，哭累了就休息。
      

      病情分析：
      從你提供的年齡上來看，你剛剛17歲，對于感情這件事情也是一種懵懵懂懂的認(rèn)識，并沒有真正懂得愛是什么事情
      指導(dǎo)意見：
      充其量也就稱這位早戀吧！，只是一種喜歡的方式，你們這個年齡心情都不穩(wěn)定，出現(xiàn)一些波動性的情緒反應(yīng)也屬于正常的，應(yīng)該把心思用在學(xué)習(xí)上，成年人以后再考慮這樣的問題
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在青春期有談戀愛的失敗是年輕人都會經(jīng)歷的過程，在近期內(nèi)受重大事件的影響，肯定會出現(xiàn)情緒低落以及不能正確的換位思考而出現(xiàn)孤獨(dú)甚至哭泣。如果長時間的出現(xiàn)情緒低落并且不受控制，需要看一下是否有神經(jīng)癥的存在。
      指導(dǎo)意見：
      目前最主要的是需要規(guī)律作息和飲食，靜下心來換位思考，如果可能的話轉(zhuǎn)換環(huán)境幾天去放松心情以改善不良的情緒。必要時咨詢心理門診，由醫(yī)生進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。