健康咨詢描述: 我經(jīng)常有跑步~早晚5km,跑完以后,向前彎腰腿部伸直,拉伸的時(shí)候,右腳腳踝外側(cè)靜脈會(huì)有曲張的現(xiàn)象,很疼!不知道什么情況造成!左腳沒事
不排除是用力后的靜脈血管充血曲張,但靜脈曲張不會(huì)疼痛的,疼痛考慮還是肌腱韌帶勞損,經(jīng)常訓(xùn)練的人比較容易有勞損,可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治療,也可用熱水泡泡腳活血。
您這種情況的話,不僅是靜脈的曲張,而應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)也存在無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn),這種輕微的炎癥,和您的跑步五公里有明確的關(guān)系,每天這樣的話,實(shí)際上活動(dòng)有點(diǎn)過(guò)量了。建議首先停止跑步活動(dòng),其次可以在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥,同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,癥狀都會(huì)逐漸消失的。
您好,根據(jù)描述這種情況要考慮是由腳部扭傷,腳部傷筋,腳部關(guān)節(jié)紊亂的原因引起的,這種情況建議可以服用舒筋活血片,氯唑沙宗,布洛芬等藥物治療。要多休息,減少活動(dòng)。如沒有效果,建議去醫(yī)院拍腳部的x片,明確病因后,再有針對(duì)性的治療。
以上是對(duì)“右腳腳踝外側(cè)靜脈疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,受過(guò)傷嗎?多長(zhǎng)時(shí)間了?皮膚燙不燙?做過(guò)什么檢查?
指導(dǎo)意見:
我有可能是受涼,勞累劇烈運(yùn)動(dòng)引起的。建議穿個(gè)彈力襪,休息時(shí)把腳抬高一些。吃點(diǎn)地奧司明。避免久站。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述。有可能是跑步的時(shí)候,姿勢(shì)不協(xié)調(diào),引起的腳踝關(guān)節(jié)部位扭傷,或者姿勢(shì)不協(xié)調(diào)引起的。建議你局部48小時(shí)內(nèi)做一下冷敷,可以配合著用點(diǎn)兒舒筋活血的藥物,口服或者外用,慢慢應(yīng)該能得到好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的病情描述。有可能是跑步的時(shí)候,姿勢(shì)不協(xié)調(diào),引起的腳踝關(guān)節(jié)部位扭傷,或者姿勢(shì)不協(xié)調(diào)引起的。建議你局部48小時(shí)內(nèi)做一下冷敷,可以配合著用點(diǎn)兒舒筋活血的藥物,口服或者外用,慢慢應(yīng)該能得到好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,您這種情況考慮有腰椎間盤突出的癥狀,當(dāng)你彎腰時(shí),局部的坐骨神經(jīng)受到壓迫引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,睡硬板床,不要過(guò)度勞累,注意好腰部的保暖,拍一個(gè)腰椎的核磁共振檢查一下,口服腰痹通膠囊。
就是這個(gè)地方,彎腰拉伸的時(shí)候會(huì),右腳有點(diǎn)小疼,左腳沒事!
應(yīng)該是局部肌肉和韌帶的損傷,建議您貼敷云南白藥膏,口服37傷藥膠囊。
活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛,祛風(fēng)除濕。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書]
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