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跟別人吵架爭執(zhí),反復循環(huán)

女 | 24歲 懸賞2個健康幣 2019-07-04 04:14:42 4人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 吵架,那個人太無理了。還滿口胡言的,我就好氣,然后我睡不著,想著她為啥胡說八道的,我這一秒想通了,覺得三觀不同他是個索嗨,下一秒我又循環(huán)想這個人為啥胡說八道,,我是不是有啥心理疾病,一不想還覺得有東西沒想,一晚上這樣煩死了,需要看心理醫(yī)生嗎

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2019-07-04 05:20:19 我要投訴
      病情分析:
      您好,根據您的描述,多考慮是思慮過多的現(xiàn)象。建議您可以做一些其他事情分散一下不良心情的注意力。
      指導意見:
      平時要注意加強自我心理調節(jié),保持心態(tài)平和,不要有過重的心理壓力和負擔,不要思慮過多。采取平和的方式處理事情,不要爭執(zhí)。如果感覺心理壓力過重,可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,給與相應的心理疏導治療。 回復人的回復 2019-07-04 20:30:43

您好,游戲是為了打發(fā)時間的,不要太過于沉迷于游戲。

回復人的回復 2019-07-04 20:33:20

不要過于煩惱,可以離開游戲,去戶外走走,散散心

回復人的回復 2019-07-04 21:06:37

別想太多,游戲而已,別太計較。聽聽音樂,或者做一些別的事情,放松一下。


      
2019-07-04 20:30醫(yī)生回答:

您好,游戲是為了打發(fā)時間的,不要太過于沉迷于游戲。

2019-07-04 20:33醫(yī)生回答:

不要過于煩惱,可以離開游戲,去戶外走走,散散心

2019-07-04 21:06醫(yī)生回答:

別想太多,游戲而已,別太計較。聽聽音樂,或者做一些別的事情,放松一下。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
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2019-07-04 04:33:26 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述你跟別人吵架爭執(zhí),反復循環(huán)。吵架,那個人太無理了。還滿口胡言。你就好氣。然后你睡不著。想著他為啥胡說八道的。你這一秒想通了,覺得三觀不同他是索嗨,下一秒你又循環(huán)想這個人為啥胡說八道。
      指導意見:
      考慮你有強迫思維。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-07-04 04:49:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我認為你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀不是在思考跟這個人如何處下去,而是透出了另一個問題。
      指導意見:
      根據你的描述,依你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀,可以確定你的問題不僅僅是停留在跟別人吵架這個問題上,而是你出現(xiàn)了強迫思維,建議學著轉移注意力,否則時間長了就真的是心理問題了。
      
      以上是對“跟別人吵架爭執(zhí),反復循環(huán)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2019-07-04 04:53:21 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你與人吵架后,反復想這件事,已經影響到了你睡眠,。你感到很苦惱,這樣的話你必須進行心理調節(jié)。
      指導意見:
      建議你先進行自身的調節(jié),不要在這件事上糾結了,過去的事就讓它過去吧,生活中什么樣的人和事都有可能遇到,不要太在意,有時間聽聽音樂,唱唱歌,轉移一下注意力,保持愉快的心情,自己實在調節(jié)不好的話,可以看看心理醫(yī)生進行面對面的調節(jié)。
      

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