都16歲了現(xiàn)在也才168cm

      你現(xiàn)在16歲，是青春發(fā)育期，身高還有長高的空間，你在參加體育運動的時候，日常三餐也要加強營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)類食物、牛奶牛肉。保證睡眠。有助于長高。
      

      你好，根據(jù)你的描述，請您不用太緊張，這種情況平時可以增加營養(yǎng)，參加一些體育鍛煉，比如單杠，還有跑步。適當?shù)腻憻掑憻挵?，應該在十七八歲還能夠再長一長。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
      
      以上是對“都16歲了現(xiàn)在也才168cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青少年男性16歲，身高一米六八。為正常身高，男性青春期較晚。
      指導意見：
      在20歲前，隨著年齡的增長，你的身高還會會增加。平時要注意加強營養(yǎng)，補充主足量蛋白質(zhì)和維生素，適量運動，特別是要保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，首先身高的增長和很多因素有關(guān)，其中遺傳因素是最重要的，其他比如睡眠，運動，激素的分泌等也很重要，平時飲食多吃含有蛋白質(zhì)，豆制品，牛奶等。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在正是青春期，也是身體正常發(fā)育時期，如果拍片看看骨骼的骨骺線是否閉合，就能做出判斷。建議注意鍛煉身體，合理飲食，會有效果的