有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心情落差大晚上易哭心慌害怕

心情落差大晚上易哭心慌害怕

女 | 14歲 2019-06-25 03:57:57 1人回復(fù) 來(lái)自鎮(zhèn)江市

健康咨詢描述: 晚上想到不開心的事情就想哭??傆X(jué)得自己多余。覺(jué)得自己和別人不能比。有的心慌害怕。

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:51:10 我要投訴

      你好,這樣的情況可能是有些抑郁和恐懼情緒了,跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的,建議通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友聊聊天改善一下,必要時(shí)跟父母溝通,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

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