健康咨詢描述: 家里附近有時候有噪音,有時候自己焦慮,所以經(jīng)常睡不好,睡四個小時五個小時或者六個小時,第二天身體就會全身酸痛,頭痛四肢酸痛,手指發(fā)麻,疲憊不堪,這是身體哪方面出了問題?為什么會酸痛,有改善的方法嗎?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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