健康咨詢描述: 我是一名上高一的女生,身高161,體重47kg。從去年九月份開始,經(jīng)常因?yàn)榱骱苟喟研7獫窳?,有時(shí)會(huì)很尷尬。在這之前我夏天出再多的汗也不會(huì)有把衣服弄濕的情況,然后也是同一時(shí)間(去年九月份)開始我的腳趾甲開始出現(xiàn)淤血,先是右腳淤血,大概一個(gè)月左右就好了,但沒多久就左腳淤血,一直到今天淤血也沒好。這些情況不知道是不是跟環(huán)境有關(guān),因?yàn)檫@些都是從去年九月份換了新學(xué)校開始的,我不知道是不是因?yàn)椴贿m應(yīng)環(huán)境造成的,然后有什么辦法可以解決一下出汗多的問題嗎?一個(gè)女生夏天動(dòng)不動(dòng)就流汗然后背部衣服都是濕的真的很讓人尷尬,我流汗是從脖子開始流,一般額頭不會(huì)很多,而且我是夏天稍微動(dòng)一下都可能汗如雨下的那種。求各位醫(yī)生解答下,謝謝
手腳冰涼屬于末梢循環(huán)不好,可以多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果。汗出屬于植物神經(jīng)問題,可以多吃粗纖維,多吃粗糧。中醫(yī)講叫氣虛血瘀。愛出汗屬于氣虛自汗。指甲問題屬于氣虛導(dǎo)致血液瘀滯??梢远喑渣c(diǎn)大棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。建議醫(yī)院查一下心電圖和血管彩超排除其他問題。
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