感覺迷茫，心里焦慮，很壓抑自己

      你好，你的心理怎么才是穩(wěn)定的工作呢，工匠天天出勤都會(huì)給錢，如果不是天天干活也就沒有穩(wěn)定的收入，在沒有更好的選擇的情況下，可以挑個(gè)體力活干一下，也可以緩解你的經(jīng)濟(jì)壓力！
      

      你好，能看到你著急、煩躁的心情，看起來可能有一些東西阻礙了你向你希望的方向發(fā)展，而找個(gè)這些阻礙可能需要一定次數(shù)的咨詢，有條件的話可以尋找專業(yè)心理咨詢師的幫助。
      
      以上是對(duì)“感覺迷茫，心里焦慮，很壓抑自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為26歲男生，自述從22歲以來一直沒有好的工作，心里很煩躁，對(duì)未來感到迷茫，有外債。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你由于什么導(dǎo)致的外債，不過你還年輕，有機(jī)會(huì)，建議咨詢者針對(duì)目前的外債做個(gè)合適的還款計(jì)劃，同時(shí)對(duì)自己的職業(yè)做個(gè)規(guī)劃，找到適合自己的工作，一步一步走好，踏實(shí)工作，如果有其他困惑，也可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，我們都愿意來幫助你的，加油哦。
      

      你好，每一個(gè)人都有自己的專業(yè)特長(zhǎng)，或靠專業(yè)技能或者是靠力氣都能夠找到一份適合自己的工作，只要扎實(shí)肯干，掙到工資賬會(huì)慢慢還清的，所以一定要調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，為自己增加自信，相信一切都會(huì)好轉(zhuǎn)。