健康咨詢描述: 我家小孩晚上睡覺(jué)容易醒睡眠質(zhì)量不好晚上經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話害怕她自己說(shuō)做噩夢(mèng)
您好!據(jù)您所述的情況按孩子的年齡有夢(mèng)境多且睡眠質(zhì)量不佳,是應(yīng)結(jié)合有無(wú)異常的白天環(huán)境壓力及家庭親子溝通少而引發(fā)孩子偏執(zhí)心理而產(chǎn)生的印痕效應(yīng),建議進(jìn)行良好的親子溝通和為寶寶撫觸身體和按摩大腦皮層而促進(jìn)深睡眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
孩子一般睡眠都是比較好的,如果你家孩子睡眠質(zhì)量不好,那是需要找原因的,看是什么原因引起的睡眠質(zhì)量不好。進(jìn)場(chǎng)說(shuō)夢(mèng)話是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn),找出睡眠不好的原因,然后去除。睡眠不好考慮心理或軀體原因引起的,這個(gè)是需要去醫(yī)院檢查的。
你好,看了你的描述,這種情況下,你要留意一下孩子在學(xué)校的處境,比如是否經(jīng)常受到老師的批評(píng)和同學(xué)的關(guān)系及成績(jī)?cè)鯓拥鹊龋@都是我們孩子白天在學(xué)校里一些有形和無(wú)形的壓力,另外,還需留意我們?cè)谄匠.?dāng)中是否對(duì)孩子管教也比較嚴(yán)格呢?這個(gè)時(shí)候平??梢远嘟o孩子一些溫暖的時(shí)刻,比如一抱她,撫摸撫摸頭,摟摟肩等等,這些動(dòng)作可以讓孩子有一定的安全感,同時(shí),還要爭(zhēng)取孩子的意見(jiàn),問(wèn)問(wèn)他晚上是否需要陪睡,如果需要的話,大人帶著一顆真誠(chéng)的心去陪一陪她,一起陪她度過(guò)這個(gè)時(shí)間段,如果給了孩子足夠的愛(ài),還是有類似事情發(fā)生,可以一起去做心理咨詢,讓心理咨詢師幫孩子找到正解所在。
以上是對(duì)“晚上經(jīng)常做噩夢(mèng).說(shuō)夢(mèng)話睡眠質(zhì)量不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
孩子晚上經(jīng)常做噩夢(mèng),說(shuō)害怕,可能與生活中受到驚嚇,或者是家人對(duì)他的批評(píng)指責(zé)過(guò)多,心理壓力過(guò)大有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不放心,建議家人帶孩子到醫(yī)院檢查一下,如有必,要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望家人多關(guān)心和照顧的,不要過(guò)分的批評(píng),指責(zé)的盡量陪孩子到戶外散散步,聊一些開(kāi)心的話題,睡覺(jué)前給孩子講一些睡前故事,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),多陪伴孩子,讓孩子放松身心,愉悅心情,有助于改善睡眠質(zhì)量。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
您好,感謝你的信任。請(qǐng)問(wèn)是不是發(fā)生過(guò)什么事情,或者說(shuō)是有什么壓力讓孩子晚上經(jīng)常做噩夢(mèng),睡眠質(zhì)量不好?睡眠出問(wèn)題也是情緒上的一種反應(yīng)和表達(dá)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望能夠?qū)⒆佣噙M(jìn)行包容和關(guān)心,陪伴和溫暖。給孩子安全感。讓孩子覺(jué)得一直是有人陪伴有人可以信任的。讓孩子釋放出他自己的恐懼和不安,說(shuō)出她自己的想法和看法。情緒放松了,調(diào)整好了,睡眠情況會(huì)有所改善的。
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]
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