為什么會得腰肌勞損用什么膏藥貼好，扶真貼好用嗎？

男 | 43歲 2019-06-14 15:58:19 3人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述：我最近醫(yī)生確診說是平時干活勞累導(dǎo)致的，出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，讓我不要太累了，要不然會出現(xiàn)腰部疼，腰酸，漲疼，給我開的扶真貼回去貼的，大概使用了3-4天左右已經(jīng)有明顯的疼痛感消失了，為什么會得腰肌勞損？我平時該注意些什么那？

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2019-06-14 16:02:07 我要投訴

你好，請問你現(xiàn)在多大歲數(shù)，平時主要是什么工作，現(xiàn)在主要有什么不舒服，腰肌勞損一般情況下是久坐，長時間彎腰活動造成的腰部肌肉勞損，建議你注意休息，適度腰背肌鍛煉，熱敷理療，

2019-06-15 16:56 ask91284465sq 追問

好的，那我平時應(yīng)該多注意下休息了，現(xiàn)在讓我貼的扶真貼用了3-4天左右疼痛感好了很多，已經(jīng)不是很疼了，我用的這個就是貼上很熱，散發(fā)熱度的，還挺好用的。

2019-06-16 07:19醫(yī)生回答：

注意休息，早日康復(fù)，

韓波威海市立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷，比如腰間盤突出，頸椎病，骨幫助網(wǎng)友：14360稱贊：8

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2019-06-14 16:00:58 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，腰肌勞損是由于平時過度勞累，導(dǎo)致局部肌肉組織損傷引起的，平時的話注意盡量不要過多負(fù)重，如果感覺到疼痛，可以熱敷一下，能夠緩解不適的情況

宋炳亮曲阜市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網(wǎng)友：12724稱贊：1

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2019-06-14 16:03:05 我要投訴

你好，這是有關(guān)腰肌勞損治療問題，這是與勞累或者體質(zhì)有關(guān)，建議可以平時適當(dāng)鍛煉腰背肌，如小燕飛，四點鍛煉等，也可以針灸推拿治療，不要受涼勞累，希望對你有所幫助
以上是對“為什么會得腰肌勞損用什么膏藥貼好，扶真貼好用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！