喜歡說夢話，嗜睡，白天沒有精神。

女 | 18歲 2019-06-12 12:55:03 3人回復來自杭州市

健康咨詢描述：你好，我我今年才19歲，然后總是嗜睡，白天可以睡很久，睡不醒。每天晚上我都是11點之前睡覺，第二天七點半左右起床，但是這樣還是白天沒有精神。注意力不集中。白天特別能睡。但是睡眠質(zhì)量很差。白天睡覺總是一連著做夢。偶爾還會睡到發(fā)麻，夢魘。但是睡不醒。晚上容易說夢話，睡眠淺。有時候會經(jīng)常失眠或者七點多犯困。半夜醒過來。睡覺經(jīng)常做夢，一個連著一個。偶爾睡前還會看錯東西。把風扇看成一個人站那里。這是什么原因。需要去看心理醫(yī)生嗎？我個人有點自卑~

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2019-06-12 13:06:14 我要投訴

從以上情況開始分析，表現(xiàn)為白天嗜睡，自己感覺睡眠質(zhì)量不佳，有明顯多夢伴隨著錯覺，個人分析需要考慮是睡眠節(jié)律障礙和嗜睡癥的可能性比較大，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院查多導睡眠監(jiān)測

2019-06-12 14:15 ask91259839iy 追問

謝謝?老師

2019-06-12 14:17醫(yī)生回答：

不用謝，祝你早日康復，有問題可以再次咨詢。

陳漫撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊幫助網(wǎng)友：5582稱贊：1

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2019-06-12 13:08:19 我要投訴

你好，多夢，晚上睡眠淺，睡眠質(zhì)量差，白天困倦疲乏，這個一般是屬于失眠的表現(xiàn)，你這個需要到醫(yī)院去神經(jīng)內(nèi)科檢查，睡眠監(jiān)測確定，可以用促進睡眠的藥治療。比如安神補腦液，谷維素等。平時放松情緒，多參加一些體育鍛煉，睡前喝杯牛奶，泡泡腳，聽些舒緩的音樂會有所幫助。

張文寶朝陽長江醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥，失眠，精神障礙，等精神和心理疾病的，預防診幫助網(wǎng)友：28979稱贊：1

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2019-06-12 13:00:35 我要投訴

      根據(jù)身體睡眠出現(xiàn)多夢，伴有身體出現(xiàn)嗜睡的變化情況，考慮是陽氣不足，氣血不足，神經(jīng)衰弱等有關(guān)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)補氣養(yǎng)血的方法調(diào)理身體。

      以上是對“喜歡說夢話，嗜睡，白天沒有精神。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！