我這種是屬于抑郁癥嗎
健康咨詢描述： 我是個殘疾人因為一些原因不怎么出門常年在家工作但是我發(fā)現(xiàn)我總是很煩躁很絕望而且從15歲到26歲現(xiàn)在為止我一直都喜歡用刀子劃自己來得到緩解我盡量控制自己不這樣因為情緒一直不好所以我去年到今年身體一直不好今年我覺得自己的情緒更加難受好難受總想哭想想一些事情就想哭導致眼睛不舒服又有時候情緒能正常一天里發(fā)作一兩次我真受不了自己這樣而且影響到了我的工作學習身體各方面我現(xiàn)在盡量控制自己
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醫(yī)生回復區(qū)
您好，看您的描述，自己的殘缺讓您很自卑，經常的傷害自己，建議您冷靜一些，接納現(xiàn)實，接納自己，獨臂的維納斯，她的殘缺也是一種美。要學會多看自己的優(yōu)點，多看自己的成功，多給自己一些積極向上的正能量，如果是不能出門，那就建議在網絡上多結交一些朋友，暢所欲言的和朋友溝通。
首先我從來沒有不接受這樣的自己也沒有自卑我就是控制不住情緒而且沒有不接納現(xiàn)實我就是情緒控制不住控制不住自己你說和網絡上的人交流……是不是太搞笑了和他們說話能解決抑郁？能控制情緒嗎我覺得你把我的問題想的太簡單
您好，抑郁癥是需要精神科大夫診斷的。既然用刀來傷害自己，那說明您的心理有很大的壓抑和痛苦，我交給您的是一種傾訴和釋放，是調整心態(tài)的一種方法。
病情分析：
從你描述的情況來看，是有抑郁的癥狀，如果你經常不出門的話，是會導致人大腦所需要的營養(yǎng)五羥色胺的
匱乏，這樣人就容易抑郁，所以平時一定要選擇適合你的方式運動運動，出去曬曬太陽。
指導意見：
建議你及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，平時多運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能促進身體健康。
我經常出去曬太陽沒啥用
冰冰三尺，非一日之寒，如果在你自己調解無效的情況下，還是要配合用藥治療的，所以建議你繼續(xù)到當?shù)氐娜赆t(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下用藥治療。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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