每天沒有一點精神，，做什么都不在狀態(tài)

男 | 24歲懸賞2個健康幣 2019-06-10 18:46:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每天一點精神都沒得，很長時間了，就感覺很飄渺一樣，眼前什么都覺得不真實，開車的時候也一楊，沒有精神做什么都不在狀態(tài)就感覺一天魂不守舍一樣網(wǎng)上查說我有可能得了抑郁癥，我自己也不知道是不是，反正一天沒有一個人說話的一天悶在屋里有時候很渴望有個朋友說說話之類的特別難受，沒有一點精神

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2022-09-28 08:39:30 我要投訴

考慮你可能是有抑郁癥。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療，如帕羅西汀，西酞普蘭等藥物治療，日常多參加戶外運(yùn)動，可出去爬爬山，打打球等，讓身心完全放松，平時多跟朋友及同學(xué)溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力。每天堅持參加體育鍛煉，消除不良情緒。