有問必答網(wǎng)心理健康科 → 做什么都不在狀態(tài),力不從心。腦袋會暈暈的

做什么都不在狀態(tài),力不從心。腦袋會暈暈的

男 | 19歲 2017-04-17 10:31:26 4人回復 來自長治市

健康咨詢描述: : 您好,最近我常常感到做什么事都力不從心,無法集中精力,喜歡獨處,不愿意說話,反應慢,健忘,感覺自己有時候很冷漠。這些情況是心里亞健康的表現(xiàn)嗎?我該怎么做能改善?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 不曾治療

想得到怎樣的幫助: 怎么改善現(xiàn)在的狀況

醫(yī)生回復區(qū)

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱贊:11
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2017-04-17 10:38:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時生活或者感情學習壓力太大導致的?
      指導意見:
      個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-04-17 10:47:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你最近常常感到做什么事都力不從心,無法集中精力,喜歡獨處,不愿意說話,反應慢,健忘,感覺自己有時候很冷漠,如果排除了軀體疾病,就有患神經(jīng)衰弱或輕度抑郁癥的可能
      指導意見:
      建議您先到當?shù)蒯t(yī)院做一次全面體檢,如果沒有問題,再到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,對癥治療
      

白云霞
白云霞 伊春市第一醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長考前焦慮,親子關(guān)系,婚姻戀愛,抑郁癥,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友:347稱贊:4
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2017-04-17 10:49:46 我要投訴

      病情分析:
      平日的心情如何?人際交往,興趣,記憶力,飲食,睡眠等狀況如何?
      指導意見:
      從你的描述來看,確實不應該是一個19歲男孩的心理狀態(tài),建議自己調(diào)整心態(tài),如果不知如何調(diào)整,可尋求心理醫(yī)生的幫助!
      
      以上是對“做什么都不在狀態(tài),力不從心。腦袋會暈暈的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風濕免疫病,如類風濕,風濕病,強 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2017-04-17 10:48:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況,往往是由于心理亞健康的情況的??赡苁且驗槠?,心理刺激,壓力大等誘發(fā)的。
      指導意見:
      放松心情,避免壓力過大。避免疲勞。以及積極的戶外鍛煉。其次可以選擇中藥調(diào)理治療改善。
      

疾病百科| 亞健康

掛號科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應能力和反應能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:精神負擔過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀:記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療
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