有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 每天都打不起精神不在狀態(tài)

每天都打不起精神不在狀態(tài)

男 | 17歲 2019-01-31 00:21:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天都打不起精神不在狀態(tài),腦袋還感覺有一點(diǎn)沉,感覺干什么都沒意思,這一年都沒有興奮的感覺,,

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-01-31 00:34:24 我要投訴

      你好,你這個(gè)年齡還沒有成年,也許正在上高中。上高中的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力是非常大的,每天除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),所以沒有興奮愉快的感覺,需要你合理的安排好自己的學(xué)習(xí)以及作息時(shí)間。業(yè)余時(shí)間也可以采取一些放松的方式,比如聽聽音樂,看看電影,找朋友聊聊天,讓自己的生活多姿多彩。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2019-01-31 00:35:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位17歲的男性朋友。你這一年沒有興奮感覺,干什么沒意思,每天打不起精神。可能是抑郁癥狀,建議你放松心態(tài),多干自己喜歡的事情。
      

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