心里慌慌的睡不著，怎么辦

      您好，心里發(fā)慌睡不著覺，首先需要排除甲狀腺疾病及心臟方面等疾病，另外心里焦慮恐懼情緒也會引起，建議您去正規(guī)醫(yī)院就診，做甲狀腺彩超，甲功，心電圖，心臟彩超等相關(guān)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑給予對癥治療，平時注意合理飲食，放松心情，作息規(guī)律，祝健康。
      

      你好，根據(jù)你的描述，晚飯過多引起心慌不排除是心臟的疾病，建議到醫(yī)院的心血管科做心電圖，明確診斷后再對癥治療。近期要注意休息，不要過度疲勞，保證充足的睡眠，飲食清淡，少量多餐。
      

      病情分析：
      你好是腹脹的情況主要是飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)或者消化不良腸胃蠕動功能差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以做個腹腔彩超或者胃鏡檢查一下，另外胃鏡檢查是需要空腹做才可以的。
      
      以上是對“心里慌慌的睡不著，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！