上身有肉，偏胖想減肥

      你好很高興為你解答問題。沒有道理，不科學不要采取喝咖啡減肥。最科學減肥方法就是合理控制三餐飲食，多吃青菜，多喝水，少吃油膩辛辣食物，不吃甜品，不喝飲料，不吃零食，更不要暴飲暴食，最主要是配合有氧運動鍛煉，每天至少一個小時，管住嘴，邁開腿，慢慢就會瘦身成功。
      

      病情分析：
      咖啡是屬于刺激性的飲品，其實對人的身體健康是沒有好處的。
      指導意見：
      建議如果喝一周的咖啡，絕大多數(shù)也是沒有大的減肥效果的，建議你最好是通過運動，比如轉呼拉圈或者是游泳。
      

      病情分析：
      姑娘你好，千萬不要喝一周咖啡不吃飯減肥，更不要有快速減肥的錯誤思想。
      指導意見：
      建議通過運動循序漸進慢慢減肥，還通過飲食均衡，有節(jié)制達到目的，你的想法會損害你健康的身體。
      
      以上是對“上身有肉，偏胖想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      想減肥的話是需要平時多注意控制飲食和多運動來降低體重的。
      指導意見：
      最好不要連續(xù)喝咖啡，免得對身體造成很大的傷害，平時可以少吃油膩性食物，也要多運動。