我下身瘦，上身偏胖，胸部大，想減肥？應(yīng)該
女 | 20歲 2022-01-27 11:16:15
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 以前瘦，前幾年開(kāi)闌尾炎，就長(zhǎng)胖了不少，想減肥，謝謝提一下意見(jiàn)。
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2022-01-27 11:18:33 我要投訴
你應(yīng)該選擇健康的減肥方式，平時(shí)需注意飲食控制和適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，三餐盡量低脂飲食，主食盡量少吃，避免零食及高熱量的食物。最主要的還是要進(jìn)行規(guī)律的適度的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇每天做保健操和半小時(shí)左右的慢跑，可以去健身房做一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以嘗試一下中醫(yī)針灸減肥的方式或者也有一定的效果。
疾病百科| 闌尾炎
掛號(hào)科室：普外科
溫馨提示：
急性闌尾炎在有條件的清況下，還是以手術(shù)治療為主。
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