我就是做的時(shí)候會(huì)緊張一緊張就很快結(jié)束了

      你好，你才16歲，是青春期的萌動(dòng)，一切都在生長(zhǎng)發(fā)育中，不能急于求成，還沒到時(shí)候，還沒有完全成熟，需要等待，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)慢慢好起來的，不要緊張，要關(guān)心自己的身體成長(zhǎng)，增加營(yíng)養(yǎng)符合身體發(fā)育的需要，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你就是做的時(shí)候緊張。一緊張就很快結(jié)束了。你是說做愛性交嗎？還是別的？說清楚了好答復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      首先說你才十六歲，不應(yīng)該開始有性生活，最好是二十歲以后吧。如果是指性交做愛的話，那是精神緊張恐懼引起的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。慢慢調(diào)整，逐步就恢復(fù)正常了。祝健康快樂每一天！
      

      病情分析：
      你好。不知道你對(duì)做什么這樣緊張？人因?yàn)榫o張會(huì)有干完什么立即離開的心理，這是因?yàn)榫o張焦慮的情緒引起的正常反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種感覺，你越害怕就會(huì)越緊張。解決的辦法就是要把注意力集中在所做的事情上，感覺每個(gè)細(xì)節(jié)，然后專心去做，不要因緊張而忘了該做的事情。
      
      以上是對(duì)“我就是做的時(shí)候會(huì)緊張一緊張就很快結(jié)束了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你在做的時(shí)候會(huì)緊張，一緊張很快就過去了，這是屬于早泄的癥狀。性生活時(shí)，如果不能堅(jiān)持5分鐘以上，一般都算是有些早泄癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      你今年16歲了，可能在進(jìn)行性生活時(shí)，心里有些緊張。這個(gè)年齡是不建議進(jìn)行過多性生活的。需要和女朋友多溝通交流，在比較寬松的環(huán)境當(dāng)中，讓自己放松下來。

      根據(jù)你的描述，多是心理因素造成緊張現(xiàn)象，建議你平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平和，進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，培養(yǎng)自己廣泛而有益的興趣愛好，避免過早的性行為。