在人多的時(shí)候我會(huì)緊張一緊張我就心慌

      病情分析：
      你好，易緊張多和個(gè)人心理素質(zhì)有關(guān)，沒有其他不適特殊處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，保持好心態(tài)，多參加集體活動(dòng)，多與人溝通，祝早日擺脫困擾，保持自信心
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話還是由于心里比較緊張的原因，請放松一些。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，還是和人接觸不多的原因，經(jīng)常和人接觸，慢慢的就會(huì)改變這種現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你好有可能是社交恐懼癥長此下去會(huì)造成心理疾病集中建議你去精神心理科看一下
      指導(dǎo)意見：
      他可能會(huì)會(huì)嘗試脫敏療法逐漸讓你擺脫這種恐懼jin?zhang?g?s?n
      
      以上是對“在人多的時(shí)候我會(huì)緊張一緊張我就心慌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述情況來看，你這是心里問題，過度緊張?jiān)斐傻摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生調(diào)養(yǎng)，不擔(dān)心，慢慢就會(huì)好了，祝你身體健康。
      

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了，有沒有去醫(yī)院找過精神心理科的醫(yī)生檢查過？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的這種臨床上來看，個(gè)人認(rèn)為像這種情況可能還是主要心理因素造成的，不能排除有焦慮癥的情況。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個(gè)情況，這個(gè)還是情緒導(dǎo)致的問題。這個(gè)慢慢的鍛煉自己
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是這個(gè)不是大問題，學(xué)會(huì)多在人多的地方慢慢的鍛煉自己，這個(gè)癥狀自然而然的會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是缺乏鍛煉引起，但需要排除癲癇病。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，多交朋友多交流，多參加集體活動(dòng)，去醫(yī)院做腦電圖，排除有無癲癇病。
      
      以上是對“在人多的時(shí)候我會(huì)緊張一緊張我就心慌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下，緊張焦慮后心率加快屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做個(gè)心電圖檢查，正常心率是在60到100之間，心慌不適的話，可以口服倍他樂克，控制心率，改善不適。
      

      病情分析：
      人有適度的緊張屬正?，F(xiàn)象，過度的精神緊張容易急躁，激動(dòng)，嚴(yán)重影響到大腦功能。
      指導(dǎo)意見：
      建議要坦然接受自已的緊張，要學(xué)會(huì)降低自己的要求，緊張時(shí)深吸氣緩解或轉(zhuǎn)移自己的視線。