心情很煩不知道怎么辦
健康咨詢描述： 心里很煩，一會(huì)煩一會(huì)好了不知道怎么辦希望有一個(gè)人可以幫幫她救救她
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你好，心情這東西，不要讓它左右你，你一定要左右它才行，每個(gè)人都會(huì)遇到這樣或那樣不順心的事，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情．萬事往好的方面去想，可以多出去參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多和關(guān)系密切的朋友，家人傾訴。
你好，不是我是我女朋友，她說她一會(huì)煩一會(huì)好了一會(huì)又煩，已經(jīng)快十幾天了，不知道如何是好我給你看看聊天記錄，她又不愿意問家人應(yīng)該說抗拒問家里人抗拒找醫(yī)生，問她怎么了她一直說不知道
感覺她不太會(huì)控制情緒，也比較空虛，讓她分散注意力，做點(diǎn)有意義的事情，少一個(gè)人獨(dú)處，多些朋友和陪伴。
那我具體應(yīng)該怎么去做
多陪伴她，開導(dǎo)她，也要她自己分散注意力，少思少想。
病情分析：
你好，看了你以上情況描述，了解到你是現(xiàn)在是心理煩，情緒低落，不穩(wěn)定，不知道怎么辦好。這是一種嚴(yán)重的心理障礙。
指導(dǎo)意見：
意見和建議，你這個(gè)年齡如果是上學(xué)的話，很可能是壓力太大造成的情緒低落的心理障礙，建議放松心情為好，調(diào)整心態(tài)。
不是我是我女朋友大概有十天了她有時(shí)候很煩一會(huì)有好了問她怎么了她說不知道叫她去和她媽商量談心她說不行，我不知道怎么辦我看她很難受我真的想幫她，我不知道該怎么辦，醫(yī)生你能不能告訴我拜托你了
你好，最近她有不高興的事情嗎？建議你多去和她談心，去關(guān)心她，看看問題到底出在了哪里
不開心的事情，就是我們以前做過一次哪個(gè)怕懷孕了然后去醫(yī)院做了一個(gè)hcg醫(yī)生告訴我們沒有懷，然后在上星期開始就煩的，我問她她不告訴我，一般我和她聊天就是這樣我問她是不是不開心她說是的我問她怎么了她說不知道，如何她說就是一會(huì)煩一會(huì)好了一會(huì)又煩，我問她能不能告訴我怎么了她說不知道我說能不能和你媽談?wù)勑乃f不行，我問要不要去醫(yī)院看看，她說不要，我問她是不是還是怕懷孕hcg做了，你要是怕在去做一個(gè)彩超她也說不說沒事，我真的不知道怎么辦我希望他好起來，已經(jīng)過去十天了
你好，看了你以上情況，知道她現(xiàn)在沒有懷孕，建議你好好的去關(guān)心她，建議你最好是帶她去中藥科就診治療吧。
她不愿意去醫(yī)院，我不知道怎么辦。連她家里人都不愿意告訴唉而且我一直在關(guān)心她
你好，那你就慢慢的來吧
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