抑郁癥很煩惱，不知道怎么辦。

      目前表現(xiàn)一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一般存在一定的精神誘發(fā)因素，例如父母教養(yǎng)方式或者家庭環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與青春期青少年根據(jù)發(fā)育不成熟有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，良好的父母教養(yǎng)方式，有利于青少年的健康成長。嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了經(jīng)常與父母吵架的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多與家人進(jìn)行溝通交流，彼此之間相互理解，避免發(fā)生矛盾，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快。