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就是心情不好很煩很煩不知道怎么辦
女 | 15歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-12-17 00:08:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近心情特別不好很煩我不知道該怎么辦覺得做什么都好累根本不知道該和誰說
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:16:33 我要投訴
你感覺很煩，心情也不好，感覺很累，不想說話，像這種情況首先要找到引起來這種感覺的原因，如果現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中遇到了挫折或者其他問題要學(xué)會(huì)面對(duì)，最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療，你也可以去百度上搜cl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果。截屏發(fā)給我用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。
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