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寶寶1歲了，每天晚上睡覺每隔5分鐘動來動去

女 | 1歲 2019-05-26 07:15:37 1人回復來自杭州市

健康咨詢描述：寶寶1歲了，每天晚上睡覺每隔5分鐘動來動去，睡得十分不安穩(wěn)，每隔5分鐘翻來翻去，有時候還會爬，寶寶目前喝奶450毫升，維生素D每天一粒400單位，輔食三餐，請問醫(yī)生怎么回事？應該怎么辦？

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那么寶寶晚上睡覺的時候是什么原因造成的睡覺不安分呢？年齡幼小的寶寶腸胃還沒有發(fā)育完善，也就是說，吃進去的東西不能很好的消化，有可能會出現(xiàn)腸胃脹氣的情況。如果寶寶晚上經(jīng)常性的翻來覆去睡不好，那么家長可以嘗試幫寶寶緩解肚子脹氣。對于剛出生的寶寶來說，生物鐘還沒有形成，也就是不能跟成人一樣分清白天和夜晚。所以寶寶會出現(xiàn)睡了短短的時間就醒過來的情況。如果寶寶在晚上睡覺之前不停的鬧騰，比如玩得太過于興奮，也會導致晚上睡覺不安分。同時對于缺乏安全感的寶寶，爸爸媽媽們可以陪著孩子一起睡，讓孩子感覺更踏實，晚上睡覺更安穩(wěn)。