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營養(yǎng)師有沒有？關(guān)于牛奶的相關(guān)小問題。

男 | 18歲 2019-05-24 14:43:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：配料，生牛乳跟乳粉那個牛奶更加適合飲用？蒙牛純牛奶是生牛乳嗎？喝蒙牛純牛奶是不是比喝添加乳粉的牛奶營養(yǎng)價值高？營養(yǎng)成分表里面感覺差不多半斤八兩的那種，當(dāng)然蒙牛純牛奶稍微高一點。

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2019-05-24 16:07:33

      病情分析：
      蒙牛，伊利的最好不要用，這兩個牌子都是香港多年禁用的呢。尤其是蒙牛，每年都有曝光，曝光的每次都有它。
      指導(dǎo)意見：
      可以喝那種白袋子的，寫著純奶的。合生元，三元，光明，我覺得這是比較好的牌子的呢。至少沒有曝光過呢。也可以換著牌子用

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2019-05-24 16:56:40 我要投訴

這個要看人群和用途，如果成人服用，僅僅是為了補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣元素的話，可以選擇純牛乳，蒙牛純牛奶是生牛乳消毒之后制成的，乳粉也是牛奶加工的，再次沖調(diào)成液體可能導(dǎo)致營養(yǎng)成分下降。