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壓力好大,煩惱很多,很想逃避

女 | 21歲 2019-05-18 21:50:01 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 壓力好大,煩惱很多,很想逃避,遺囑寫好了,怎么樣才可以開(kāi)心

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張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-05-18 21:53:11 我要投訴

      這個(gè)情況到醫(yī)院去做個(gè)檢查,看一下,對(duì)癥處理就行,有癥狀的話可以直接用藥物進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意觀察定期復(fù)查就行,根據(jù)癥狀對(duì)癥處理。不用擔(dān)心。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-05-18 21:53:41 我要投訴

      這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問(wèn)題,可以直接到心理科去做檢查,看一下對(duì)癥處理就行。這個(gè)情況可以直接用藥物進(jìn)行改善,癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息別熬夜就行。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-05-18 21:54:38 我要投訴

      你好,這樣心情有多久了,有什么事情影響你的,學(xué)習(xí)工作還是感情問(wèn)題,你年齡還小,無(wú)論遇見(jiàn)什么事情,建議你與父母朋友溝通一下,尋找解決問(wèn)題的辦法,逃避不是辦法,慢慢面對(duì)一些事情后才能慢慢長(zhǎng)大,學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的辦法。
      
      以上是對(duì)“壓力好大,煩惱很多,很想逃避”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-05-18 22:03:58 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來(lái)看,心情很不舒服,內(nèi)心痛苦,這與你日常生活環(huán)境精神緊張心理壓力大及個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。換個(gè)角度看待問(wèn)題,多發(fā)現(xiàn)積極的正向的資源,每個(gè)人都有不同的煩惱和壓力,要積極去面對(duì)去挑戰(zhàn),人的潛力是無(wú)限的,相信自己。珍愛(ài)自己,珍惜生命,心里放下一切,好好的去享受你的青春。
      

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