想減肥，身高152，體重82斤
健康咨詢描述： 我的腿比較粗，想減肥，從網(wǎng)上找到了一種減肥產(chǎn)品（外用，貼的）不知道可不可以用？
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按您的身高與體重相比，體重在標準范圍內(nèi)，因為你處于生長發(fā)育期，不建議你減肥，建議您可以適當控制飲食，平時少吃油膩高的食物，多吃一些新鮮蔬菜與水果，同時多些運動來塑身較好，任何減肥產(chǎn)品對身體都有副作用。
病情分析：
你現(xiàn)在十二歲正是青春發(fā)育期，身高體重也是正常的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，適當控制飲食和體重就可以，不需要減肥
指導(dǎo)意見：
建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，適當控制飲食，適當運動就可以的。
可是我不想運動，也控制不住飲食啊，我也是無奈，用了不會影響健康吧？
如果那樣的話，就不容易減肥了。用減肥產(chǎn)品會影響身體健康的。
說實話，我也用過減肥產(chǎn)品，好像也沒出什么問題
但是你的年齡正是青春發(fā)育期，會影響身體健康的
應(yīng)該不會有問題吧
現(xiàn)在正是長身體的年齡，還是注意一下吧，平時需要適當運動控制飲食就可以的
好吧，我盡量吧，謝謝你
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