有問必答網心理健康科抑郁 → 經???,心情總是不好,想咨詢是不是抑郁癥

經??蓿那榭偸遣缓?,想咨詢是不是抑郁癥

女 | 24歲 2019-05-16 15:10:15 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 經常哭,控制不住,有時就喘不過氣來,哭的時間久了不想哭了,但是控制不住自己,哭的都喘不上氣,一直多愁善感的,還缺乏自信,平常不自覺的嘆氣,總感覺工作不順心,難受,我想問問這是不是抑郁癥?

醫(yī)生回復區(qū)

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2019-05-16 15:33:50 我要投訴

      你好,一個人如果工作不順心,想的又比較多愁善感,時間長了肯定唉聲嘆氣,不知不覺進入了亞健康狀態(tài)。是不是抑郁不能確定,但是既然來這里提問,說明你有改善的動力,你可以思考一下做點什么會讓自己舒服些。我是心理咨詢師,我的經驗你如果覺得需要找心理咨詢師談談會對你有幫助。

2019-05-16 15:38 ask90957175sw 追問

上學的時候也多愁善感,一直都悲觀

2019-05-16 15:39醫(yī)生回答:

哦哦,那可有些年了,所謂習慣成自然,現(xiàn)在怎么成了問題?

2019-05-16 15:51 ask90957175sw 追問

比以前哭的次數(shù)多了,嚴重多了

2019-05-16 15:52醫(yī)生回答:

嗯嗯,看起來有些委屈,如果你覺得需要說說,可以下單找我。

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2019-05-16 15:31:21 我要投訴

      你好,這種情況需要注意休息,多和家人朋友交流溝通,減少獨處的時間,學會管理和控制自己的情緒。必要的時候服用谷維素緩解周日您調節(jié)睡眠質量。平時注意多喝同齡的朋友一起交流,一起外出組織集體活動,并在活動中擔任一定的角色,鍛煉自己的能力,提高自信心。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2019-05-16 15:33:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的具體描述,經常心情不好,控制不住自己的情緒,缺乏自信,總感覺工作不順心,可能與您的性格、過往經歷、個人認知有關。
      指導意見:
      上面的這些癥狀表現(xiàn),建議由家人陪伴到三甲以上醫(yī)院心理科就診咨詢,根據(jù)評估診斷結果接受心理療愈或治療。
      
      以上是對“經??蓿那榭偸遣缓?,想咨詢是不是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環(huán)境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-05-16 15:36:02 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落,興趣減退,天天如此,經???,連續(xù)兩周基本開以判斷為抑郁癥,但是,如果因為現(xiàn)實的具有道德意義事件引起。并且,該事件仍未解決除外。
      指導意見:
      建議現(xiàn)關注患者工作,是否勝任,如果工作確實不能勝任。應該調整工作崗位或者是工作量,或者患者自己做心理咨詢。調整對工作的態(tài)度和感受。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
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2019-05-16 15:37:44 我要投訴

      病情分析:
      從您所描述的這種情況來看,抑郁癥引起的可能性是相當。與本人性格,生活壓力過大等多種因素有關,與內分泌失調也有一定的關系。
      指導意見:
      建議應該到正規(guī)公立醫(yī)院精神心理科就診檢查,明確診斷,由??漆t(yī)生根據(jù)實際病情采取相應的抗抑郁藥物,心理疏導等方法治療,以免延誤病情,使病情加重。自己也要加強調理,自我減壓,控制自己的情緒。
      

疾病百科| 抑郁癥

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