輕微脂肪肝偏瘦飲食單單一少運(yùn)動

      您好，不要亂吃藥，輕微脂肪肝，平常多運(yùn)動，清淡飲食慢慢會好的，不用吃藥的。谷丙轉(zhuǎn)氨酶高要看是什么原因引起的，可能是感冒引起的或者是化驗之前吃了某些藥物引起的，所以復(fù)查一下，如果沒有異常不用處理，如果還升高，進(jìn)一步檢查。
      

      病情分析：
      一般來說，經(jīng)常的缺乏體育鍛煉，特別是也是結(jié)構(gòu)不太好，容易造成這個脂肪肝的形成，而脂肪肝又會造成轉(zhuǎn)酶升高。
      指導(dǎo)意見：
      建議針對這種情況的話，不用有太大的思想壓力，注意參加體育鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，改善飲食結(jié)構(gòu)，均衡飲食，同時的話，進(jìn)行復(fù)查就可以。
      

      病情分析：
      29歲男性近期出現(xiàn)睡眠不佳，有脂肪肝病史。久坐，運(yùn)動少，飲食單一。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不佳跟飲食運(yùn)動有關(guān)系的，飲食上適當(dāng)增加種類，增加營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量?？梢韵壬罘绞礁深A(yù)改善，暫時不服藥。
      
      以上是對“輕微脂肪肝偏瘦飲食單單一少運(yùn)動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看這種情況一般是偏食引起的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查，可以找中醫(yī)大夫號號脈辯證施治口服中藥調(diào)理調(diào)理效果會好的，要放松心情不要緊張，不要勞累不要熬夜。