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早上起來(lái)胸口悶,睡覺(jué)多夢(mèng)

女 | 20歲 2019-05-10 10:28:34 1人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng),而且記得很清楚。前天一晚上做了四五個(gè)夢(mèng),這兩天早上起來(lái)總是覺(jué)得胸口悶。

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王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:40:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種多夢(mèng)多是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,首先的注意勞逸結(jié)合,多做有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜,夜間不要吃太飽,注意作息規(guī)律,避免生氣一般就可以改善,也可以吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以恢復(fù)正常。

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