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經(jīng)常心情不好,想哭,很能忍

女 | 17歲 2019-05-09 17:34:53 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 特別煩但是不會對別人爆發(fā),自己忍受,等沒人的時候會哭,會想很多,不想吃飯睡覺很晚

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胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2019-05-09 17:42:41 我要投訴

      根據(jù)你說的這種情況,像你年齡可能是由于學(xué)習(xí)壓力大或者精神壓力大引起的,必須調(diào)整好自己的心態(tài),可以與別人進行交流溝通,聽取別人的意見,不要強忍,這樣更不好,生活要有規(guī)律,注意多休息
      

庫紅
庫紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 感冒,糖尿病,呼吸道感染,消化道出血,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:6424
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2019-05-09 17:47:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮可能是平時壓力過大或者過度勞累導(dǎo)致的,建議平時注意休息,營養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,每天保證充足的睡眠時間,適當(dāng)參加戶外運動,保持穩(wěn)定的情緒,必要時可以咨詢一下心理醫(yī)生。
      

趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2019-05-09 17:49:35

      你這種情況對身體是不好的,建議多交朋友,而且要和生氣的人都溝通站才能夠解決問題,平時一定要保持心情舒暢,因為這種情況時間長了可能會導(dǎo)致抑郁或者引發(fā)其他內(nèi)科疾病
      
      以上是對“經(jīng)常心情不好,想哭,很能忍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭春燕
彭春燕 故城縣辛莊鄉(xiāng)廟靈醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,腦梗塞,腦出血,冠心病 幫助網(wǎng)友:5305稱贊:2
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2019-05-09 17:54:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個情況是不是遇到什么什么事了,這個應(yīng)該屬于心理壓抑引起。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況你可以多與朋友溝通交流,多出去走走看看,不要把事情想的太快,其實有可能是你本人太在意這些事情了
      

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