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心情不好想哭,總覺(jué)得被人忽視

女 | 22歲 2019-08-26 13:30:23 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 總覺(jué)得自己在寢室人面前屬于透明的,有事才會(huì)有人記得你,關(guān)系比較好的是那種心情不好就甩臉子的人,完全不考慮對(duì)我有什么影響。最近三個(gè)月心情很不好,總想哭,有時(shí)候煩會(huì)自己一個(gè)人呆著,討厭別人靠近或者打電話聊天。

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李梅
李梅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肢體偏癱,面癱,頭痛,失眠等常見(jiàn)疾病的診斷與針灸治 幫助網(wǎng)友:4333
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2019-08-26 14:44:12 我要投訴

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起了典型表現(xiàn),這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些,多注意一些休息,保證足夠的睡眠才能夠達(dá)到很好的治療效果
      

王文潔
王文潔 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄,腰痛,膝關(guān)節(jié)痛,頸椎間盤(pán) 幫助網(wǎng)友:1883
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2019-08-26 14:18:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你得描述,考慮可能是你考慮的比較多,建議放松心態(tài),保持心情愉快,可以多運(yùn)動(dòng)以發(fā)泄情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議有什么問(wèn)題及時(shí)和朋友及倆人溝通,可以多做運(yùn)動(dòng),以緩解內(nèi)心的不良情緒
      

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