每天晚上都會做夢，這好不好啊

      你好，根據(jù)你的描述，晚上做夢如果不影響第二天的精神疲乏，食欲也正常，心情也正常的話，就應(yīng)該是可以放心的，不需要緊張，建議每天晚上睡覺前飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ膛菀粋€(gè)熱水腳。
      

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都會做夢，只是醒來的時(shí)間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住多么多處于休息，睡眠不好緊張焦慮，思慮過多，壓力過大的關(guān)系。你這種情況可能是休息睡眠不好等原因造成的，區(qū)精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際看一下，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┧幬?，平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免思慮過多。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，每天晚上都會做夢，可能會影響身體健康，這樣是不好的，可能會氣血虛的原因，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)合理飲食，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息。
      
      以上是對“每天晚上都會做夢，這好不好啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，做夢是大腦正常的生理反應(yīng)，夢是你潛意識的反映，也就是你心里的真實(shí)感受，一個(gè)人所做的夢的內(nèi)容往往直接反映一個(gè)人的身體或心理狀況。
      指導(dǎo)意見：
      做什么夢與你所見所聞往往很有關(guān)系，所以你可以減少各種恐怖刺激性視聽影像和故事的攝入，讓大腦接受積極正常的信息。多參加運(yùn)動！