健康咨詢(xún)描述: 身高167,體重114斤,最近節(jié)食想瘦到96斤,可是身體出問(wèn)題了,月經(jīng)一直不干凈也不知道還是其他的病,
你好,你的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)你的描述,你目前體重沒(méi)有超重,不建議您節(jié)食減肥的,目前月經(jīng)不干凈,建議您做個(gè)婦科彩超檢查,注意休息避免熬夜了,保持足夠的睡眠,保持心情愉快不要緊張。
醫(yī)生,你看,月經(jīng)沒(méi)過(guò)幾天又來(lái)了,就來(lái)了這么點(diǎn),一直都不干凈
可以就診婦科的,做個(gè)彩超檢查
對(duì)了,我現(xiàn)在天天上山爬臺(tái)階鍛煉身體,臺(tái)階長(zhǎng)一共是760m,每天都爬5、6次,那請(qǐng)問(wèn)身體出問(wèn)題是不是還跟爬臺(tái)階有關(guān)系
考慮與活動(dòng)關(guān)系不大
一個(gè)月前我老姨去買(mǎi)煤,那個(gè)買(mǎi)煤的人是蒙古族人,他有個(gè)女兒也是蒙古族,他女兒骨架大,身材真是好的沒(méi)得說(shuō),我身高167,114斤,我老姨在很多人面前夸那個(gè)小姑娘長(zhǎng)的苗條,貶低我,說(shuō)我胖,她還當(dāng)著那么多人的面說(shuō)我和她差遠(yuǎn)了,說(shuō)的我一點(diǎn)面子都沒(méi)有,結(jié)果躲在廁所里哭了一下午,于是我就下定決心節(jié)食,節(jié)食一個(gè)月后,我身體出毛病了,我月經(jīng)一直都不干凈,還是說(shuō)得了其他的病,內(nèi)褲一直都臟臟的,
建議您規(guī)律飲食,按時(shí)就餐,最好到醫(yī)院檢查
那每天正常只吃一碗飯,爬760m長(zhǎng)的臺(tái)階,每天爬3到5次,能減下來(lái)嗎
有可能的,建議您規(guī)律飲食的
醫(yī)生,你說(shuō)身高160,體重多少斤腿會(huì)變得又細(xì)又直又好看
身高160。標(biāo)準(zhǔn)體重一般在55~60公斤的。
節(jié)食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)等,不推薦。減肥不等于節(jié)食,而是要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
一個(gè)月前我老姨去買(mǎi)煤,那個(gè)買(mǎi)煤的人是蒙古族人,他有個(gè)女兒也是蒙古族,他女兒骨架大,身材真是好的沒(méi)得說(shuō),我身高167,114斤,我老姨在很多人面前夸那個(gè)小姑娘長(zhǎng)的苗條,貶低我,說(shuō)我胖,她還當(dāng)著那么多人的面說(shuō)我和她差遠(yuǎn)了,說(shuō)的我一點(diǎn)面子都沒(méi)有,結(jié)果躲在廁所里哭了一下午,于是我就下定決心節(jié)食,節(jié)食一個(gè)月后,我身體出毛病了,我月經(jīng)一直都不干凈,還是說(shuō)得了其他的病,內(nèi)褲一直都臟臟的,
減肥可以通過(guò)適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂坪腕w育鍛煉,而并不是節(jié)食這種極端的方式,凡事以健康為第一位,另外你這種體型應(yīng)該算比較標(biāo)準(zhǔn)的了,不用刻意減肥的。
那減肥能不能吃這個(gè),炸元宵
可以吃,但要注意不要吃太多,因?yàn)楹捅容^多
那這個(gè)呢?
這些油炸類(lèi)的和甜食盡量少吃
醫(yī)生,你說(shuō)身高160,體重多少斤腿會(huì)變得又細(xì)又直又好看
這個(gè)不好說(shuō),還和身體各部位比例有關(guān),但身高160,體重在50到55kg為宜
您好!根據(jù)您的描述您是最近在減肥,減肥容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,您的體重指數(shù)是20,是很正常的,如果您減肥到96斤就偏瘦了,不建議您減肥,身體健康重要,要合理飲食,營(yíng)養(yǎng)要均衡。
以上是對(duì)“身高167,體重114斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
一個(gè)月前我老姨去買(mǎi)煤,那個(gè)買(mǎi)煤的人是蒙古族人,他有個(gè)女兒也是蒙古族,他女兒骨架大,身材真是好的沒(méi)得說(shuō),我身高167,114斤,我老姨在很多人面前夸那個(gè)小姑娘長(zhǎng)的苗條,貶低我,說(shuō)我胖,她還當(dāng)著那么多人的面說(shuō)我和她差遠(yuǎn)了,說(shuō)的我一點(diǎn)面子都沒(méi)有,結(jié)果躲在廁所里哭了一下午,于是我就下定決心節(jié)食減肥,節(jié)食一個(gè)月后,我身體出毛病了,我月經(jīng)一直都不干凈,還是說(shuō)得了其他的病,內(nèi)褲一直都臟臟的,
您好!您老姨可能沒(méi)想那么多,沒(méi)想到您這么在意,她也可能是開(kāi)玩笑結(jié)果您當(dāng)真了,現(xiàn)在月經(jīng)不正常建議您到醫(yī)院掛婦科就診,檢查一下是什么問(wèn)題導(dǎo)致月經(jīng)不正常的,盡早治療?,F(xiàn)在不要節(jié)食了,要正常飲食,少吃油膩食物,少吃甜食等能引起肥胖的食物,可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。
那減肥能不能吃這個(gè),炸元宵
您好!要減肥就要少吃油炸食品,因?yàn)闊崃扛摺?/p>
那這個(gè)呢?
可以少吃,不要多吃
那吃多了會(huì)不會(huì)胖
吃多了會(huì)胖的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高167厘米,體重114斤,想要節(jié)食減肥,月經(jīng)現(xiàn)在一直不干凈,根據(jù)你的身高計(jì)算,你的標(biāo)準(zhǔn)體重是124斤,本身就不胖,身材比較苗條,不建議節(jié)食減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
節(jié)食減肥對(duì)身體傷害很大,容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,引起月經(jīng)不調(diào),你現(xiàn)在的月經(jīng)一直不干凈,可能存在月經(jīng)不調(diào),建議去醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng),明確病因,對(duì)癥治療。
醫(yī)生,你看,月經(jīng)沒(méi)過(guò)幾天又來(lái)了,就來(lái)了這么點(diǎn),一直都不干凈
建議你去醫(yī)院做腹部超聲檢查,和性激素六項(xiàng)化驗(yàn),明確病因?qū)ΠY治療,如果月經(jīng)不調(diào)還可以通過(guò)中藥調(diào)理。
對(duì)了,我現(xiàn)在天天上山爬臺(tái)階鍛煉身體,臺(tái)階長(zhǎng)一共是760m,每天都爬5、6次,那請(qǐng)問(wèn)身體出問(wèn)題是不是還跟爬臺(tái)階有關(guān)系
月經(jīng)期間爬臺(tái)階,可能會(huì)導(dǎo)致抻拉,引起月經(jīng)期延長(zhǎng),不是月經(jīng)期間,爬臺(tái)階是不會(huì)影響月經(jīng)的。
醫(yī)生,不爬那騎自行車(chē)行嗎
可以,但是如果月經(jīng)淋漓不凈,還是應(yīng)該檢查為好。
病情分析:
你好,你的情況是體重已經(jīng)不達(dá)標(biāo),還要進(jìn)行節(jié)食減肥,現(xiàn)在月經(jīng)淋漓不盡,考慮激素分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你停止節(jié)食,去醫(yī)院婦科檢查,進(jìn)行腹部超聲檢查看看,根據(jù)檢查結(jié)果按醫(yī)囑運(yùn)用藥物治療。
醫(yī)生,你看,月經(jīng)沒(méi)過(guò)幾天又來(lái)了,就來(lái)了這么點(diǎn),一直都不干凈
你好,去醫(yī)院檢查一下。
對(duì)了,我現(xiàn)在天天上山爬臺(tái)階鍛煉身體,臺(tái)階長(zhǎng)一共是760m,每天都爬5、6次,那請(qǐng)問(wèn)身體出問(wèn)題是不是還跟爬臺(tái)階有關(guān)系
你好,與這個(gè)關(guān)系不大,你的情況考慮還是激素分泌失調(diào)引起的。
醫(yī)生,其實(shí)是我,你還記得我嗎?就是從來(lái)不會(huì)感冒發(fā)燒說(shuō)自己是怪胎的那位,
你好,與你再次交流很高興,看你的照片你的身材真好,特別苗條均稱(chēng),不要節(jié)食減肥了,保持良好的心態(tài)愉快生活。另外月經(jīng)期間注意休息不要過(guò)度勞累。
我一直想去西藏高原,可以嗎
你好,可以去的呀!為什么不能去?
醫(yī)生,這是我,我不是怪胎
你好,年輕漂亮的女孩,怎么可能是怪胎呢?
病情分析:
你好!按照現(xiàn)在的身高體重,體重指數(shù)是20.43。是標(biāo)準(zhǔn)身材。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不建議節(jié)食減肥,會(huì)破壞身體調(diào)節(jié)機(jī)能。月經(jīng)一直不干凈,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,以明確診斷。
對(duì)了,我現(xiàn)在天天上山爬臺(tái)階鍛煉身體,臺(tái)階長(zhǎng)一共是760m,每天都爬5、6次,那請(qǐng)問(wèn)身體出問(wèn)題是不是還跟爬臺(tái)階有關(guān)系
不會(huì)有直接聯(lián)系
我運(yùn)動(dòng)一累身體那里就不太舒服
來(lái)月經(jīng)時(shí)要注意休息的,不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)
一個(gè)月前我老姨去買(mǎi)煤,那個(gè)買(mǎi)煤的人是蒙古族人,他有個(gè)女兒也是蒙古族,他女兒骨架大,身材真是好的沒(méi)得說(shuō),我身高167,114斤,我老姨在很多人面前夸那個(gè)小姑娘長(zhǎng)的苗條,貶低我,說(shuō)我胖,她還當(dāng)著那么多人的面說(shuō)我和她差遠(yuǎn)了,說(shuō)的我一點(diǎn)面子都沒(méi)有,結(jié)果躲在廁所里哭了一下午,于是我就下定決心節(jié)食,節(jié)食一個(gè)月后,我身體出毛病了,我月經(jīng)一直都不干凈,還是說(shuō)得了其他的病,內(nèi)褲一直都臟臟的,
那跟你的節(jié)食有一定關(guān)系,導(dǎo)致代謝紊亂,可以找中醫(yī)調(diào)理一下,等身體好了,再配合運(yùn)動(dòng)鍛煉就行了。不要太在意別人的看法,自己活的快樂(lè)就好
那我每天正常吃飯,只吃一碗飯,每天爬三到五次臺(tái)階,這樣能減肥嗎
每天主食200~250克。食物要多樣化,多吃新鮮蔬菜水果,少吃零食,可以參照中國(guó)居民膳食指南作為參考,每天跑三到五次臺(tái)階,配合飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉,肯定能減的下來(lái),但是每天爬臺(tái)階的話,可能對(duì)膝關(guān)節(jié)磨損有影響。
那減肥能不能吃這個(gè),炸元宵
油炸的食品要少吃。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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