我老師說(shuō)我對(duì)自己要求太高，是什么意思？

      這個(gè)情況一般人都是有的啊，只不過(guò)是或輕或重而已，因此也是很好解決的啊，就是一定要多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，要相信自己一定能行的，增強(qiáng)自信心，然后多跟朋友交流是可以改善的。保持樂觀，注意每天強(qiáng)制自己多休息！精神好，一般就會(huì)更有能力克服這個(gè)情緒的！多與朋友溝通，各種運(yùn)動(dòng)也去做做，把不樂觀的情緒暫時(shí)忘記。

      您好！您的老師說(shuō)您對(duì)自己要求高是在表?yè)P(yáng)您有上進(jìn)心，做事追求完美，這樣做可能會(huì)感覺很累，但是這樣的人往往更容易成功，對(duì)自己要求高不是缺點(diǎn)，但如果感覺很累可以放松一下心情再繼續(xù)。

      說(shuō)明你是個(gè)完美主義者，凡事想做到盡善盡美，其實(shí)，大可不必這樣，人都不會(huì)十全十美的，只要凡事做到盡心盡力，以后不會(huì)留有遺憾就行，否則，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)身心都有傷害的。
      以上是對(duì)“我老師說(shuō)我對(duì)自己要求太高，是什么意思？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，老師說(shuō)對(duì)自己要求太高，說(shuō)明你對(duì)你自己很嚴(yán)格！
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見親，對(duì)自己要求太高，自己活的累身邊的人也累，順其自然比較好，什么事情要看開。不需要做的很好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，那是由于你的壓力太大所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，保持輕松愉快的心情，平時(shí)可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步，聽些溫和的音樂，多與朋友進(jìn)行交流，對(duì)你會(huì)有所幫助的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺自己活的太累，想的太多，對(duì)自己要求太高就會(huì)壓力很大，什么事情都要做的最好，這樣是會(huì)很累的。
      指導(dǎo)意見：
      你的壓力來(lái)自自己或別人的期望，你感應(yīng)到了期望，并回應(yīng)這些期望，所以對(duì)自己的要求才會(huì)很高，不允許自己出錯(cuò)，讓自己達(dá)到這種期望，一旦達(dá)不到這種期望，就會(huì)焦慮，緊張和有挫敗感，建議，調(diào)整好心態(tài)，放松心情，不要太過(guò)于急切，一切順其自然，只要你努力了就可以了，不要太在意結(jié)果，還是活的輕松些吧，精神壓力過(guò)大，容易得病。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述，很高興您有自己的目標(biāo)和人生追求。
      指導(dǎo)意見：
      人是需要一點(diǎn)精神的，要以滿腔熱情對(duì)待工作、學(xué)習(xí)和生活。但是不要定得太高，要適當(dāng)放松點(diǎn)，勞逸結(jié)合。琴弦定得緊容易斷。
      以上是對(duì)“我老師說(shuō)我對(duì)自己要求太高，是什么意思？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！