精神狀態(tài)不好，想的多

      你好，給你身體出現(xiàn)了神經(jīng)異常表現(xiàn)，同時(shí)身體出現(xiàn)了思慮過多表現(xiàn)情況，考慮是身體，神經(jīng)衰弱等是有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過疏肝解郁營養(yǎng)神經(jīng)的方法調(diào)理身體。
      

      您好，很高興為你解答?？戳四那闆r，女性，24歲。精神狀態(tài)不好，想的多。不知道為什么總感覺怪怪的，有時(shí)候覺得自己付出的跟收獲的不成正比，心里不高興。建議您調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是良藥。如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，建議進(jìn)一步到心理門診，咨詢就診。祝你一切順利。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。你可以多到戶外做做運(yùn)動(dòng)，也可以找好友談?wù)勑摹?br />      指導(dǎo)意見：
      你可以沒事的時(shí)候到戶外做做運(yùn)動(dòng)，也可以報(bào)個(gè)團(tuán)，參加一下旅游，放松一下心情，減輕一下自己的壓力，生活是美好的，也可以找好友談一下心。
      以上是對“精神狀態(tài)不好，想的多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮你有心理疾病的原因引起到。放松心情，減少壓力，必要時(shí)看一看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力，多和朋友家人溝通。
      

      病情分析：
      你好，你能說出來，就已經(jīng)救了自己一半。你首先要做個(gè)明白人，做自己擅長做的事，這樣就能突出你的優(yōu)點(diǎn)，也容易得到別人的肯定。每個(gè)人都有各自的優(yōu)勢和劣勢，認(rèn)真分析，揚(yáng)長避短，有的放矢，你的自信心會(huì)大大提高。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn)跟你壓力大潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下具有滋陰養(yǎng)血安神緩解焦慮的作用.同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng)舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶疏肝解郁.多戶外運(yùn)動(dòng)，多想點(diǎn)高興的事，放飛心情，希望我的回答能改變你的不悅，盡快走出來