性格內(nèi)向靦腆不愛說話

      你好，你可以克服自己的心理障礙，主動(dòng)與外界溝通，多學(xué)習(xí)多溝通，增多社交圈子，并且融入進(jìn)去，慢慢你的就活躍了起來。每天練習(xí)口才，適當(dāng)鍛煉自己的表達(dá)能力，這種表達(dá)能力是與人交流的基礎(chǔ)，所以，適當(dāng)鍛煉才會(huì)有所收獲。平時(shí)利用一些時(shí)間來都看看書，多吸取豐富的知識(shí)，讓自己有見識(shí)，談吐自然就會(huì)有內(nèi)涵，會(huì)讓你敢于去表現(xiàn)和展示。
      

      建議你多培養(yǎng)自己的興趣愛好，主動(dòng)與同學(xué)朋友交流，談?wù)撘恍┳约焊信d趣的話題，做一些自己喜歡做的事情，多去人多的場(chǎng)合或多參加一些社會(huì)活動(dòng)，逐漸培養(yǎng)自己說話的能力。
      

      病情分析：
      你好。你這種情況可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，性格，缺乏自信心的表現(xiàn)。多鍛煉，多實(shí)踐，慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議大膽的走出去，與別人溝通交流。多參加集體活動(dòng)，從中學(xué)習(xí)別人的方法。多做戶外運(yùn)動(dòng)。確立自己的目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)，增強(qiáng)自己的自信心。
      
      以上是對(duì)“性格內(nèi)向靦腆不愛說話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說你性格內(nèi)向不愛說話，而且對(duì)別人說的不敢興趣，還不會(huì)聊天，能感受到了能的焦慮和壓力。首先在白紙上寫自己的十個(gè)有點(diǎn)，并且在參加集體活動(dòng)中，想著自己的優(yōu)點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      能夠給有自信心的人交朋友，學(xué)學(xué)榜樣的樣子，自信心更強(qiáng)。把自己的穿衣打扮的很漂亮，長(zhǎng)得能夠自己喜歡，還有就是給自己積極的心里暗示，遇到問題的時(shí)候，很羨慕(有自信心的人)，學(xué)會(huì)微笑，微笑會(huì)增加幸福感。