懷疑是不是有抑郁癥的癥狀

      你這種情況有可能是抑郁癥，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以確診你有沒有抑郁癥，而且也可以知道你抑郁癥的程度，以便根據(jù)情況來對癥治療。自己每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時候，就找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移一下注意力。

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與軀體因素有關(guān)。是否患有抑郁癥，建議做精神檢查。嚴(yán)重者需要心理治療或者是抗抑郁劑治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，心情不好，有時候感到心煩不一定就是抑郁癥，如果影響自己生活，自己不能控制自己考慮屬于抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你應(yīng)該自己明確導(dǎo)致心情不好的原因，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把自己心里一些壓力傾訴出來，多戶外參加集體活動，多選擇自己喜歡事情去做分散注意力，必要時到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢就診，
      
      以上是對“懷疑是不是有抑郁癥的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！