強直性脊柱炎患者應該怎樣去鍛煉

      您好，強直性脊柱炎主要侵犯能夠關節(jié)，可以引起腰痛，關節(jié)疼痛和畸形，也可以引起頸椎病變導致頭暈。建議您吃非留體類消炎藥,如尼美舒利分散片！氨酚曲馬多，注意保溫！避免勞累，目前還治愈不了，只是控制癥狀！希望我的回答能對您有所幫助。
      

      強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集現(xiàn)象。具體起病原因不明確，一般認為與遺傳，生活環(huán)境潮濕陰冷有關。治療目標是控制炎癥，減輕疼痛，減緩病情進展，減少畸形和功能障礙，提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確，做呼吸運動以維持胸廓擴展度，游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。中藥治療強直性脊柱炎具有很好療效。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎是可以適當?shù)腻憻挼模贿^還是應該以醫(yī)院的專業(yè)治療為主，單純依靠運動是不能達到恢復的目的的
      指導意見：
      強制性脊柱炎的運動首先要遵守不過量的原則，深呼吸，散步都是可以的，不要過量，可以按照自己能接受的程度逐漸增加，不要一下子把運動量提高
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者應該怎樣去鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，需要長期堅持口服藥物進行控制疾病的發(fā)展。
      指導意見：
      建議您鍛煉可以游泳，打籃球也可以，彈跳類的鍛煉方式均可以鍛的到的，祝健康。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎，英文簡稱AS，是一種主要發(fā)生在脊柱和骶髂關節(jié)，導致腰背部、胸背部、骶尾部和頸部的疼痛，以及僵硬的慢性、炎癥性、自身免疫性疾病。該病屬于風濕性疾病。
      指導意見：
      建議：強直性脊柱炎應該適宜地鍛煉，不要過度。第一個不要有過度極限的一些運動，比如有的動作不要過大、時間過長，比較合適自己自身的情況來鍛煉。鍛煉之前先熱身，熱身以后才能做一些鍛煉。脊柱疼的地方可以彎彎腰，或者是局部自己揉一揉，可以慢跑，拉伸等都可以，但不要超越自己承受限度，這樣會適得其反
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，屬于風濕病范疇，主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛，關節(jié)周圍肌肉痙攣，有僵硬感，活動后緩解。
      指導意見：
      強直性脊柱炎需要藥物治療配合物理治療，對于藥物、物理治療無效的，有關節(jié)畸形的情況，需要手術治療。平時應避免負重?？梢匝垮憻?，比如前屈、后仰、側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)、圓形運動等。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉，包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者應該怎樣去鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊椎炎強直性脊柱炎患者可以進行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進行深呼吸、擴胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。