健康咨詢描述: 強(qiáng)直性脊柱炎患者怎么鍛煉?早上起床的時候感覺腰后背有僵硬,強(qiáng)直性脊柱炎患者怎么鍛煉?
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這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱之為晨僵,是大多數(shù)自身免疫性疾病的患者都具有的一種癥狀,這種情況一般在晨起以后進(jìn)行一些行走或者是活動以后就會緩解,沒有什么很有效的鍛煉方法,只要維持日常的生活活動就可以了。
強(qiáng)直性脊柱炎,要適當(dāng)參加體育鍛煉,游泳及慢跑等運(yùn)動??筛鶕?jù)病人情況采取適量運(yùn)動方式和運(yùn)動量,如果新的疼痛出現(xiàn)持續(xù)超過2小時,不能緩解,應(yīng)調(diào)整運(yùn)動方式。
你好,你好強(qiáng)直性脊柱炎的臨床表現(xiàn)為各脊柱段及關(guān)節(jié)活動受限和畸形,要進(jìn)行功能鍛煉,否則會加重病情。強(qiáng)直科學(xué)對癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調(diào),實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。
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溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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