心里面莫名其妙的煩悶，老想哭，

      你好，看你的描述有一些情緒問題，也有可能與更年期有關(guān)系。42歲就進(jìn)入了更年期的范圍，我說不能逐漸的衰退，就是水平壓不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)一系列的精神癥狀。你可以做一下抑郁量表的測試，如果有抑郁焦慮的傾向，可以看看心理醫(yī)生，必要的時(shí)候也可以用藥治療。
      

      目前已出現(xiàn)的這種負(fù)面情緒反應(yīng)應(yīng)該考慮你在工作生活當(dāng)中有一些突發(fā)的事件發(fā)生造成的，這種負(fù)面情緒在里面，這種情況應(yīng)該和你的丈夫充分的溝通和交流，覺得他的一些理解和支持，必要的情緒宣泄也是有幫助的
      

      病情分析：
      心里莫名其妙的心煩，想哭。對什么都不感興趣，一路總體的情況來看有抑郁癥傾向，如果情況持續(xù)兩個(gè)月，情況比較輕微，如果情況持續(xù)半年以上，情況比較嚴(yán)重，如果持續(xù)一年以上就會(huì)有比較嚴(yán)重的抑郁的情況了。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科，或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療，平時(shí)一定要多與人接觸，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，不要總待在屋子里胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)，有必要的話及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)和疏導(dǎo)。
      
      以上是對“心里面莫名其妙的煩悶，老想哭，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      情緒較低落不穩(wěn)定，要去調(diào)整一下自己的想法，因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的，看看自己的想法是不是偏消極負(fù)面。
      指導(dǎo)意見：
      要讓自己的想法積極向上，這樣你才會(huì)有積極的情緒，人只有心情好了，各方面的狀態(tài)才會(huì)有所改善，并且有積極的動(dòng)力去做事情。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題，是不是最近受到的情緒困擾，或者是精神壓力過大，過于緊張焦慮所導(dǎo)致的，這種情況與你的性格因素，遺傳因素，以及家庭成長環(huán)境都有一定的聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，胡思亂想，平時(shí)多與人交流溝通，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，避免受到負(fù)面情緒的影響，試著多轉(zhuǎn)移注力，有助于狀態(tài)的改善，另外，必要時(shí)可以找心理咨詢師進(jìn)行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題
      

      你好，以上情緒低落的狀況結(jié)合你的年齡來看，考慮患有更年期綜合癥，更年期抑郁的可能性是比較大的，可以去醫(yī)院精神心理科就診明確診斷，可服用更年康，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗抑郁藥物對癥治療，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，業(yè)余時(shí)間可以做做運(yùn)動(dòng)跳跳舞，找朋友聊聊天充實(shí)自己的生活改善心情。