為什么最近脾氣容易發(fā)怒

      病情分析：
      最近脾氣非常的暴躁，而且感覺自己的耐心都非常的不好，從你目前的年紀(jì)上來看正值青春期的時候，那么最近是否是有什么特別的事件發(fā)生，或者是身體方面有一些不舒適的體驗，這些你可以進(jìn)行一些具體的區(qū)別檢查，或者是對我訴說。
      指導(dǎo)意見：
      個人的建議就是不要去回避問題，當(dāng)發(fā)生情緒的時候，你自己的情緒供述，而且去反復(fù)的體察一下是什么樣導(dǎo)致情緒暴躁的，在這之前同樣的事情面對同樣的人自己有沒有這樣的一些情緒表現(xiàn)。

      青春期呀，情緒就不好控制。這是青春期特點。但是從另一個角度來講，你內(nèi)心也壓抑了很多的東西。建議你找一個安全的方式去宣泄一下。比如說打充氣人。到山上沒人的地方去喊一喊哭一哭。你就不會這么憤怒了。